• 元宵节老人小吃寿桃汤圆

    快到元宵节了,家里有老人不防做道个性特色-----寿桃汤圆,香糯柔软、韧性好吃,是一道祝寿美味菜肴。【元宵节老人小吃寿桃汤圆】主料:糯米粉90g、大米粥80g、猪肉末80g 、辅料:红菜头汁适量、绿色色素适量、步骤:1.大米...

    2020-03-24 0
  • 提高免疫力食谱鲜味萝卜煲

    春季宝宝容易感冒,我会给他多做些营养食谱---鲜味萝卜煲,煮出来的汤特别的鲜,非常好吃,非常适合做为儿童的营养汤,让儿童远离疾病,接下来就跟小编我一起来学习这道菜吧。【鲜味萝卜煲】【主料】干蛤蜊肉20g、对虾...

    2020-03-24 0
  • 下奶食方黄豆海带排骨汤

    海带黄豆排骨汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,海带、黄豆与排骨的巧炒搭配更具有营养,把它们熬成汤那就更滋补了。【海带黄豆排骨汤】【主料】排骨1000g、黄豆100g【辅料】小葱适量、盐适量、姜适量【做法】1.将黄豆提前1...

    2020-03-24 0
  • 五色嫩鸡菠菜卷的做法

    在家里也能自制菠菜卷,生菜跟菠菜一起搭配吃,营养丰富,香脆可口,好好吃哟。【五色嫩鸡菠菜卷】【主料】鸡腿2个、菠菜100g、生菜50g、紫甘蓝50g、胡萝卜50g、西红柿50g、面粉150g【辅料】油适量、盐适量、葱适量、姜适量...

    2020-03-24 0
  • 儿童甜点冰淇淋面包条

    冰激凌非常受欢迎,不过每次只是吃冰激凌太单调了,可以搭配一些甜点,经过处理后的面包带着酥脆的口感,又增添了别具风味,两个一起食用简单是我家小宝的最爱,简直赞不绝口呢【冰激凌面包条】【主料】吐司1片、冰激...

    2020-03-24 1
  • 预防贫血食谱蒜籽红酒牛肉

    现在贫血现象越来越严重,晕倒后带来的烦恼甚多,这时推荐吃些牛肉,牛肉中含有铁元素,可以预防贫血不说,还能补血养血,是补血最佳食物,牛肉的做法有多种,今天做道补血食谱-----蒜籽红酒牛肉,蒜香遮盖牛肉的膻味,...

    2020-03-24 0
  • 减轻皱纹食谱小米南瓜糊

    随着年龄的增加,女性朋友脸上的皱纹,一天比一天的多,无法开怀大笑,怕别人看到皱纹,那不想这样的话,不防每天一杯小米南瓜糊,小米具有减轻皱纹,美容的功效,这款美食的做法简单,用豆浆机做成米糊,养胃极好。...

    2020-03-24 0
  • 吃什么食物对抑郁症有好处

    忧郁症是生活中非常常见的疾病,会对生活产生非常严重的影响,如果不及时处理,将会越来越严重,甚至出现极其可怕的后果,下面我们来一起看看那些食物能够缓解忧郁症吧。1、深海鱼海鱼中含有大量的Omega-3脂肪酸,能够起...

    2020-03-24 0
  • 团圆节家庭宴客菜蒜蓉开背虾

    春季人们比较容易感冒,那怎样更好的预防呢?虾含有丰富的矿物质,易消化,对于调节身体有益,提高免疫力,让人远离疾病,接下来跟小编我一起来做这道食谱吧。【蒜蓉开背虾】【主料】大海虾12只【辅料】油适量、海鲜酱...

    2020-03-24 0
  • 冬季减肥食谱蒜香黄瓜

    这道菜有着蒜蓉的香味,可以搭配点胡萝卜片配色,菜非常有特色,营养丰富,非常适合老人与宝宝食用,冬季不要总吃肉类,偶尔吃点清淡的挺好的。【蒜香黄瓜】【主料】黄瓜 1条、胡萝卜 半根、【辅料】油 适量、盐适量、...

    2020-03-24 0
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