男人必备三个防汗臭妙方 不做臭男人

2020年03月24日 来源:

现在虽然已入秋,但是天气依然炎热,让人汗流不止,特别是男性朋友们,一流汗身上就会一股浓浓的汗臭味,这样会吓走女生的,还常常遭遇很多尴尬局面!今天小编就教男性几个区汗臭的妙方,从此不再是“臭男人”,下面一起来看看吧!

想要战胜敌人就要先了解敌人。

首先,男性拥有更多的外分泌腺体,它们遍布前胸、头面部、腋窝和腹股沟。

其次,男性生性好动,而且汗腺和毛发更为发达。

运动场上一阵闪转腾挪之后,大量的汗液积聚起来集中释放,热量和汗臭一起排出,味道怎能好呢?更何况年轻男性多喜欢吃肉,长此以往,体质呈酸性,过多的酸性代谢物导致体味更加“浓郁”,这也是饮食习惯偏重肉类的西方人体味重于东方人的原因之一。

另外,不良的嗜好如抽烟、酗酒,容易产生蛋白质和油脂的分解物,不仅阻止了毒素的排出,还通过毛孔大量渗出体表。

想要防止汗臭需要从以下几点做起:

1、 保持个人卫生,炎热的夏天早晚两次沐浴很重要,清洁掉身体的油脂,就能保证汗水不变质,注意选择清洁力温和的沐浴产品,不要用力搓身体,因为洗澡频繁就需要注意干燥问题。

2、饮食方面不要过多的吃辛辣刺激的东西,尤其是生葱等产生气味的东西,它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气味。

应多吃牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物。

每天坚持饮用8杯清水,不能用饮料代替。

人体排泄主要的两大通道就是输尿管和皮肤,不一定感觉口渴才喝水。

右手发短信聊天的同时,左手就该拿个杯子装上足够多的水。

多上几次洗手间,让皮肤汗腺歇着吧。

3、 选择一款适合自己的沐浴产品,男士的洗浴用品常被认为只需一块肥皂即可。

其实,肥皂属碱性,会破坏皮肤角质层,让皮肤更干燥敏感。

而有润肤作用的沐浴露才是男士夏日清洁的最佳选择。

针对男士推出的沐浴露,一般都含有天然植物配方,能够温和地清洁全身。

很多品牌还针对夏日的炎热天气推出清凉配方的男士沐浴露,如薄荷沐浴露,给人清爽的感觉。

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